Inteligentní hodinky a fitness náramky: Jak vám pomohou, a které si vybrat?

102
Hodinky

Inteligentní hodinky a fitness náramky spadají do kategorie takzvaných nositelných zařízení. Znamená to, že vy je nosíte na ruce, a ony si dělají svou práci.

Zejména inteligentní hodinky byly v minulosti prezentovány jako vzdálená ruka vašeho smartphonu, avšak poslední roky ukázaly, že i tato zařízení jsou pro uživatele atraktivní, zejména z hlediska fitness funkcí. Vybrat si z nabídky nositelných zařízení může být obtížný úkol. Na trhu je několik značek a typů zařízení a ty se odlišují svým zaměřením, cenou a funkcionalitou.

Jak vám budou nápomocné?

Pro mnohé lidi je fitness náramek pouze jednoduchým počitadlem kroků. Náramek nosí na ruce, aby se večer podívali, kolik kroků přes den udělali. Na ruce ho mají také proto, že si na displeji zkontrolují čas, takže náramek v jejich případě nahrazuje hodinky; v tomto směru jde o kompaktnější řešení. Náramek je rovněž upozorní na oznámení z telefonu nebo na příchozí hovor, takže i z tohoto hlediska přináší určitou přidanou hodnotu.

Výběr toho správného nositelného zařízení proto začíná definováním vašich očekávání.

Každá ze zmíněných funkcí (případně jejich kombinace) může být pádným důvodem ke koupi fitness náramku či inteligentních hodinek. Faktem je, že první fitness náramky byly skutečně dobré maximálně jako počitadlo kroků, a také proto si mnoho lidí myslí, že jejich využití začíná a končí u této jednoduché funkce. V roce 2020 to však už není pravda. Z hlediska cvičení a fitness funkcí je jejich potenciál větší.

Kouzlo fitness náramků a inteligentních hodinek spočívá v tom, že jsou vybaveny více senzory, jejichž kvalita se z roku na rok zlepšuje, proto dokážou poskytnout adekvátní data, která vám pomohou při cvičení a zlepšování vašeho výkonu.

Otázkou však zůstává, zda těchto funkcí využijete. Někteří uživatelé nechtějí opravdu nic víc než počitadlo kroků. Jiní uživatelé vědí, jak funguje tepová frekvence, takže fitness náramek či inteligentní hodinky používají jako nástroj, který jim při cvičení poskytne tento údaj v reálném čase.

Hodinky

Výběr toho správného nositelného zařízení proto začíná definováním vašich očekávání. Úplní začátečníci pravděpodobně sáhnou po cenově nejdostupnějším řešení, a pokud neplánují aktivně sportovat, mělo by jim to stačit. Jste-li však začátečník a chcete začít běhat, abyste například shodil nějaká kila, mohou pro vás být vhodnější pokročilejší fitness hodinky.

Které si vybrat?

Xiaomi Mi Band 5

Nejnovější verze fitness náramku od Xiaomi přináší tradičně atraktivní poměr ceny a výbavy. Potěší 1,2palcovým barevným displejem a zejména podporou NFC plateb, která by měla být podle dostupných informací k dispozici také v globální verzi náramku. Náramek rovněž nabízí vylepšené sledování zdraví, aktivity a cvičení.

Xiaomi Mi Band 5
Xiaomi Mi Band 5

Xiaomi Mi Band 4

Pokud si nepotrpíte na nejnovější generaci produktů, Mi Band 4 je stále vynikajícím fitness náramkem, který je nyní cenově ještě výhodnější. Za necelých 30 eur získáte zařízení, které vám nabídne přehled o vašem tepu, aktivitě během dne a zhodnotí také kvalitu vašeho spánku. Přidanou hodnotou je, že vás upozorní na oznámení z vašeho smartphonu.

Xiaomi mi band 4
Xiaomi mi band 4

Huawei Band 4

Huawei Band 4 je ideálním doplňkem smartphonů značek Huawei a Honor. Samozřejmě, rozumí si také s jinými značkami, avšak v případě zmíněných značek jde o volbu číslo 1, pokud hledáte fitness náramek. Nabízí tradiční funkcionalitu, jako je monitorování každodenní aktivity, zdraví a kvality spánku.

Huawei Band 4
Huawei Band 4

Huawei Watch GT 2e

Nejnovější inteligentní hodinky od Huawei jsou zaměřeny přímo na sportovce. Mají design, který zvládne každý sport a nabízejí monitorování až 85 vlastních a 15 profesionálních sportů. S hodinkami Huawei Watch GT jsme začali běhat i my a jejich funkci běžeckého trenéra doporučujeme v případě, že chcete zhubnout nebo si zlepšit běžecký výkon. Hodinky potěší také dlouhou výdrží na jedno nabití, která dosahuje při plnohodnotném používání až 2 týdny. Hodinky obsahují GPS a můžete s nimi plavat.

Huawei Watch GT 2e
Huawei Watch GT 2e

 

Xiaomi Amazfit Stratos 3

Hodinky Xiaomi Amazfit Stratos 3 zaujmou výborným poměrem ceny a výbavy a potěší také pěkným designem, který připomíná tradiční hodinky. Na jedno nabití vydrží až 2 týdny, mají 19 sportovních režimů a 1,34palcový displej. Hodinky obsahují GPS a můžete s nimi plavat.

Xiaomi amazfit stratos
Xiaomi amazfit stratos

Amazfit T-Rex

Tyto fitness hodinky se od konkurence odlišují zejména svou konstrukcí, která splňuje i vojenské standardy odolnosti. V praxi by to mělo znamenat, že přežijí i v těch nejnáročnějších podmínkách. Můžete s nimi běhat, vydat se na turistické trasy nebo plavat, přičemž přežijí teploty od -40 do +70 °C nebo všemožné nárazy. Nabízejí až 20denní výdrž a 14 sportovních režimů.

Amazfit T-Rex
Amazfit T-Rex

Samsung Galaxy Watch3

Hodinky Watch3 přicházejí s průměrem 41 a 45 mm a designem připomínají klasické hodinky. Vyrobené jsou z ušlechtilé oceli, kromě tohoto budou mít i titanové provedení. Kapacita jejich baterie je 310 mAh, hodinky přicházejí s prémiovým koženým řemínkem. V balení naleznete bezdrátovou nabíječku. Ciferníky se dají přizpůsobit a na výběr je jich více než 80 000. Z hlediska zabudovaných funkcí je zde měření pulsu či detekce pádu, přibude i EKG a měření okysličení krve. Celá aplikační výbava je orientována na zachování tělesné pohody s tím, že se analyzuje celkový životní styl. Mají také funkci pokročilé analýzy spánku.

Samsung GalaxyWatch 3
Samsung GalaxyWatch 3

Apple Watch Series 6

Nabízejí identický design/displej jako 5. generace. Samozřejmostí je však nový procesor 6. generace, který nové inteligentní hodinky zrychluje a připravuje na nové/pokročilé softwarové funkce v budoucnosti. Největší novinkou, která byla tak trochu očekávaná, je funkce měření okysličení krve – Blood Oxygen. Stejně jako EKG, i tato funkce bude mít vlastní aplikaci a všechna získaná data se budou zaznamenávat do aplikace Zdraví a kombinovat s vašimi výkony a údaji ze spánku.

Apple watch series 6
Apple watch series 6

Apple Watch SE

je model určený pro méně náročné uživatele a děti. Apple Watch nabídnou dostatečně výkonný procesor S5, akcelerometr, gyroskop, pohybový senzor, odolnost vůči vodě apod. Chybět však bude měření EKG jakož i měření okysličení krve. V rámci software přibude nová funkce, která je určena rodičům a dětem, používajícím Apple Watch. V rámci rodinného účtu budete moci sledovat polohu dítěte, přičemž se dozvíte také to, jaké aktivitě se právě věnuje. To můžete zjistit manuálně nebo budete dostávat automatické notifikace se změnou polohy, začátkem aktivity apod. Výborné je, že po novém bude možné z jednoho iPhonu spravovat několik Apple Watch.

Apple watch SE
Apple watch SE

Text: Touchit, foto: archívy firiem, pixabay.com