Vitamín D získavame syntézou v koži vďaka slnečnému žiareniu, z potravy či prostredníctvom výživových doplnkov. Platí, že ho prijímame najmä vďaka slnku, ktoré však v jesenných a zimných mesiacoch svieti pomenej. Preto by sme nemali zabúdať na jeho dostatočný príjem počas celého roka. Mnohí...
Jazdecký klub pri Národnom žrebčíne Topoľčianky sa venuje takmer všetkým jazdeckým disciplínam. Vo svojich priestoroch zastrešuje drezúrne, parkúrové, voltížne, záprahové a vytrvalostné oddelenie. Vytvára podmienky pre trénovanie koní a zároveň podporuje šport organizovaním pretekov. Hlavným cieľom športovej činnosti je predovšetkým testovanie koní...
RELAX AQUA & SPA na okraji historického centra Trnavy je oázou oddychu a regenerácie. Pobyt vo wellness zóne WELLNESS & SPA bude pre vás nezabudnuteľným zážitkom – môžete striedať 8 horúcich, parných a inhalačných sáun, 2 vírivky, Kneippov kúpeľ, užiť si...
Mnohé látky prechádzajú do tela z vonkajšieho povrchu kože rovno do obehu. Sú tri spôsoby penetrácie: Intercelulárna absorpciakože, ktorá sa vyskytuje medzi bunkami stratum corneum, najkrajnejšou vrstvou kože. Transcelulárna absorpciakože, kde látky vlastne prechádzajú samotnými kožnými bunkami. Absorpcia kože cez...
Čo vám prvé zíde na myseľ, keď sa povie Horné Rakúsko? Mne rozhodne Dunaj, ktorý tu vytvára úchvatné a nenapodobiteľné prírodné scenérie, ale aj pozoruhodné kláštory a historické hrady, hrádky i tajomné ruiny ukryté vysoko v horách. A v neposlednom rade množstvo kulinárskych pôžitkov... Horné Rakúsko...
Mozog

Doping pre mozog

0
Čím nakŕmiť svoj mozog, aby perfektne fungoval? Doprajme si potraviny zvyšujúce koncentráciu a pamäť. Pre dlhodobú spokojnosť nášho mozgu však iba brainfood nestačí... Počas dvadsaťštyrihodinového dňa sme vystavení obrovskému množstvu stimulov, stále niečo počúvame, čítame alebo vnímame. V dnešnej dobe sa na...
Najstarším šľachtickým sídlom na českom území je zámok Zbiroh. Pozoruhodný je nielen svojou jedinečnou krásou, ale aj dych vyrážajúcou históriou. Jeho vznik sa datuje od 12. storočia a za 800 rokov sa tu odohralo veľa zaujímavých príbehov spojených s osudmi niekdajších...
Ako asi vyzerá taká svadba v Indonézii? Možností bude zrejme viac. Aby som tie predstavy nemal také ťažké, tak som sa na jednu bol pozrieť osobne. Čuduj sa svete, veď tam hrali slovenské pesničky. Áno, presne tak! Žiadna zhoda okolností,...
Svet je obrovské miesto plné vzrušujúcich aktivít a nespočetných dobrodružstiev, ktoré nejeden človek rád vyhľadáva. Prinášame vám niekoľko takých, ktoré sú zábavou i dobrodružstvom a nemusíte byť práve milionár na to, aby ste si ich mohli dovoliť. Vulkán a lávová rieka, Hawaj, USA Vyskúšajte...
Patria činky do rúk 12-ročných chlapcov? Aký pohyb je optimálny pre dievčatá v tomto veku? Odpovede sa pokúsime nájsť v rozhovore s českou pohybovou terapeutkou Nicolette Fialovou... Kult štíhleho a vyšportovaného tela zasahuje čoraz mladšie vekové kategórie. Už dvanásťroční chlapci túžia...
7,920FanúšikoviaPáči sa mi

Najnovšie články